Låt oss reda ut att druvsocker och normalt socker är två vitt skilda saker. Druvsocker, som är en glukos, går också under benämningen dextros. Det här är en enkel sockerart som benämns med formeln C6H12O6. Dextros går mycket snabbare ut I blodet är vanligt socker och ger därmed en snabbare energikick. När du tränar mycket […]